Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz
Zadejte dotaz
Prohledejte jiľ zodpovězené
Nevíte, jak se zeptat
PORADENSKÁ LINKA
602 666 415
Odpověď podle kódu
ANKETA
Otázka jen pro uživatele marihuany (a pouze marihuany, bez kombinace s jinými látkami): Jak často hulíte?
kde mam sehnat něaký lék proti kouření
lorenz
začínám být hodně závislí potřebuju ty nejsilnější cigarety a hodně jich vykouřím co mam udělat nebo požít proto abych to omezil protože du ševně bych to nedokázal
Odpověděl: Bára Orlíková
S tím omezováním to bude těžké. Obvykle to silní kuřáci nevydrží. Ale můžete to zkusit. Vysaďte kafe, alkohol a podobné látky, které zvyšují chuť na cigarety nebo s nimi je kouření spojené. Zkuste si udělat jiný denní režim... Více info jak přestat kouřit najdete na těchto webech www.dokurte.cz nebo www.nekurak.cz. Na www.drogy-info.cz si můžete udělat test, jak na tom s tou závislostí na nikotinu jste. Na prvních dvou webových stránkách najdete i kontakty na poradny pro odvykání kouření, kdyby Vám to nějak nešlo samotnému.
Zpět