Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz
Zadejte dotaz
Prohledejte jiľ zodpovězené
Nevíte, jak se zeptat
PORADENSKÁ LINKA
602 666 415
Odpověď podle kódu
ANKETA
Otázka jen pro uživatele marihuany (a pouze marihuany, bez kombinace s jinými látkami): Jak často hulíte?
pervitin
pagy
byla jsem závislá na pervitinu. teď už skoro půl roku nic neberu, ale moc mě to láká. co mám dělat
Odpověděl: Bára Orlíková
No, je skvělé, že se vám podařilo se z toho dostat. A je taky fajn, že se chcete poradit, když máte pocit, že to pořád není ono. Nevím, jestli jste přestala sama nebo jste po léčbě. Ale pro lidi, co takhle delší dobu abstinují, ale cítí, že je to pořád ještě tahá zpátky, je asi nejlepší kontaktovat někoho z odborníků z doléčovacích center. Na doléčování chodí lidi, kteří jsou po léčbě z drog nebo ti, kteří sami přestali a dlouhodobě jsou v pořádku, právě proto, aby se jim lépe zvládalo to, co popisujete vy, aby získali podporu a energii v tom pokračovat, i když se jim myšlenky na drogy pořád vrací. Nevím toho o vás tolik, abych vám konkrétněji poradit. Pokud byste váhala se někam vypravit osobně, tak se vám můžu dát několik obecných doporučení, nápadů, co s tím dělat - nejlepší je mít pravidelný denní režim a předem naplánované věci na volný čas, abyste se neměla kdy zabývat přemýšlením o drogách, pokud možno se vyhnout lidem, kteří berou drogy, zvlášť pokud jste s nimi dřív brala, nechodit na místa, kde se bere, pokud možno se vyhnout i přemíře alkoholu a jiných drog (třeba marihuaně), protože to pro vás nemusí být úplně bezpečné a posiluje to životní styl, ve kterém se vám bude myšlenek na drogy obtížně zbavovat... Takový osobní kontakt by pro vás byl ale možná lepší, než si takhle psát přes internet. Protože takhle končím u obecných doporučení a nevím, nakolik je to pro vás srozumitelné. Když mi napíšete, odkud jste, mohla bych vám někoho z kolegů doporučit. Zatím držím palce a opatrujte se.
Zpět