Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz
Zadejte dotaz
Prohledejte jiľ zodpovězené
Nevíte, jak se zeptat
PORADENSKÁ LINKA
602 666 415
Odpověď podle kódu
ANKETA
Otázka jen pro uživatele marihuany (a pouze marihuany, bez kombinace s jinými látkami): Jak často hulíte?
Co dělají drogy v mozku
Zahrajte si s námi
Drogy
Charlie
Dobrý den je mi 24 a rád bych se zeptal. Před zhruba 5 lety jsem velmi často bral drogy (pervitin) teď po letech jsem se k tomu nechtěně dostal zhruba před 10 dny a zažívám strach z lidí,z jejich pohledů,otázek,proč jsem byl na neschopence. Samozřejmě řeknu že jsem měl chřipku, nerad bych přišel o práci. Nedokážu přijít na odpolední směnu,nastane mi panická ataka,začnu se třást nemůžu dýchat.. Samozřejmě jako každý mám starosti, v lásce,s rodinou apod. A to mi na klidu moc nepřidá. Prosím o radu jak se tohohle zbavit a začít normálně fungovat. Děkuji
Odpověděl: Gabriela Koryntová
Zdravím vás, Charlie,
píšete, že už je to 10 dní, co jste pervitin užil.
Nezmiňujete se o žádných dalších podrobnostech (kolik a jak, kombinace, jak intoxikace proběhla, okolnosti, dojezd), netuším nic o vašem zdravotním ani psychickém stavu (zda jsou panické ataky něco, co znáte, jestli jste někdy něco takového řešil a jak atd.). Píšete, že jste byl na neschopence, ale není zřejmé, z jakého důvodu (abyste jízdu dospal, nebo vám bylo tak moc psychicky zle, případně jak?). Netuším, jestli někdo další o užití ví, jestli máte někoho, komu se můžete svěřit atd. Z toho důvodu bude moje rada hodně obecná ...
Pokud má člověk sklony k nějakým psychickým problémům, často se mluví o depresích nebo úzkostech, ale můžou to být i jiné potíže, může se stát, že po užití stimulantů se tyto potíže zintenzivní. Nebo se prostě objeví, nastartují. I to je důvod, proč se lidem s predispozicemi rozhodně užívání drog (zejména těch halucinogenních, stimulačních a neurotoxických) nedoporučuje. Pokud se takové problémy objeví, je ideální snažit se zklidnit, brát to jako nutné zlo, následek užití a v klidu vydržet ... mít někoho, s kým můžu mluvit, dopřát si klid, spánek, odpočinek, čas, dělat věci, které mi v podobných situacích pomáhají, doplnit energii, vitamíny. Pomoci může i popíjení meduňky, která psychiku celkově zklidňuje a pomáhá navodit spánek. Když nic moc nepomůže, situace se ani po pár dnech nevrátí k normálu, nezklidní, je na čase vyhledat odbornou pomoc. Ideální je v případě panik psychiatr-adiktolog, případně praktik, kterému důvěrujete. Čekací doby u psychiatrů jsou dlouhé, je potřeba s tím počítat a objednání neodkládat. Jde o to, aby se situace co nejdřív srovnala, nepřešla do chronické podoby, na kterou se nabalí další potíže (jako třeba to, že kvůli obavě z paniky přestanete chodit mezi lidi nebo do práce). Je tedy potřeba říct popravdě co se stalo a co se děje. Chronické a dlouhodobě zanedbané psychické problémy se řeší často zdlouhavě a komplikovaně, takže čím dřív si připustíte, že to chce odbornou pomoc, tím lépe. Někdy se člověku uleví už jen tím, že si s někým promluví. Jindy pomůže na pár dní nasadit medikaci a pořádně si odpočinout. Jde prostě v prvé řadě o to přetrhnout ten začarovaný kruh, který se užitím spustil (cesta do práce = panika).
Snad stačí takto. Pokud byste nenašel kontakt, ozvěte se a napište, která větší města jsou vám dobře dostupná, zkusila bych vám někoho doporučit.
S pozdravem a přáním, aby bylo brzo lépe,
Gabriela Minařík.
Zpět
