Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz
Zadejte dotaz
Prohledejte jiľ zodpovězené
Nevíte, jak se zeptat
PORADENSKÁ LINKA
602 666 415
Odpověď podle kódu
ANKETA
Otázka jen pro uživatele marihuany (a pouze marihuany, bez kombinace s jinými látkami): Jak často hulíte?
Co dělají drogy v mozku
Zahrajte si s námi
Sedmička, až litr vína denně
Alex
Dobrý den,
mám na Vás dotaz a prosím o radu. Již velkou řadu let, možná patnáct, si večer otevřu lahev vína a během noci vypiji celou sedmičku, nezřídka někdy i sklenku navíc. U toho většinou něco tvořím, nebo jen třeba poslouchám hudbu, či rozhovory a přemýšlím nad vším možným, i nemožným. Stalo se to mým rituálem, víno mi chutná, zejména kvalitní moravská vína. Ta sedmička je tak nějak hranice mezi normálním ránem a kocovinou.
Ale už delší dobu přemýšlím, že bych měl některé věci změnit, včetně pití alkoholu.
Chci se tedy zeptat, jestli je potřeba, abych se léčil v nějaké z protialkoholních léčeben, případně, jestli by mě vůbec přijali.
Velmi Vám děkuji za odpověď a přeji hezký den.
Alex
Odpověděl: Dana Pěčová
Dobrý den,
můžete si ze začátku udělat vlastní zkoušku, zda jste závislý a potřebujete léčbu.
Dejte si časově limitovanou dobu, po kterou se rozhodnete nepít a pozorujte, co to s Vámi dělá.
Sledujte propojenost s činostmi, které děláte, s emocemi, které prožíváte, zda máte chuť se napít a jak ji zvládáte. Zda se napijete, popřípadě, co uděláte, aby jste se nenapil.
Možná budete muset změnit i rituály, které jsou s pitím provázané.
Když zjistíte, že to nezvládáte, máte pravděpodobně problém, který můžete začít řešit v ambulantní léčbě. Tu bych doporučila do začátku.
Pokud by jste chtěl další informace, můžete se ozvat a probereme, co budete potřebovat.
Přeji hezký den a úspěch v abstinenci.
Dana Pěčová
Zpět
