Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz
Zadejte dotaz
Prohledejte jiľ zodpovězené
Nevíte, jak se zeptat
PORADENSKÁ LINKA
602 666 415
Odpověď podle kódu
ANKETA
Otázka jen pro uživatele marihuany (a pouze marihuany, bez kombinace s jinými látkami): Jak často hulíte?
Co dělají drogy v mozku
Zahrajte si s námi
Marihuana
pudlik
Dobrý den,je mi 33 a tři roky kouřím trávu.Teď mám období,kdy kouřím skoro každý den.Snažím se omezit hulení aspoň na víkendovky.Jsem už závislý ? Nebo to zvládám dobře ? Poraďte co mám dělat,nechci s tím úplně přestat,ale jen omezit na cca 1xměsíční inhalaci.
Odpověděl: Jakub Minařík
Jestli jste závislý, to vám nepovím,. Dg. závislosti vyžaduje spoustu symptomů a diagnostikovat ji jen po netu je těžké, hlavně v případě marihuany, kde je dg. závislosti spíše vzácná - ale možná. Nicméně - vzhledem k vašemu dotazu - bych soudil, že jste přinejmenším uživatel, který má problémy.
Pokud s tím chcete něco udělat, tak bych navrhoval následující postup:
-napřed vysaďte. Alespoň na měsíc. lépe však na delší dobu.
-přdtím ještě naplánujte co budete dělat. Plán má být detilní, nejlépe den po dni, hodinu po hodině. V plánu pokud možno vynechte pařby.
-po tom měsíci se rozhodněte, co dál. Možná zjistíte, že dál hulit nechcete, možná ale zjistíte, že chcete užívat dál, ale spíše s nižší frekvencí.
Kdyby byly potíže, nebo byste se chtěl doptat, stačí napsat a pokud možno s číslem téhle odpovědi. Stačí to prozatím takhle? :-)
Zpět
