Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz
Zadejte dotaz
Prohledejte jiľ zodpovězené
Nevíte, jak se zeptat
PORADENSKÁ LINKA
602 666 415
Odpověď podle kódu
ANKETA
Otázka jen pro uživatele marihuany (a pouze marihuany, bez kombinace s jinými látkami): Jak často hulíte?
Dotaz
Anonymka
Dobrý den, začala jsem si všímat že z občasného užívání nosem se stalo častější a častější.. pochopila jsem že už nebude něco v pořádku.. Chtěla jsem se zeptat,.. co mám udělat jako první krok? Za kým zajít? Jestli to vůbec probrat s někým z rodiny. Děkuji za odpověď.
Odpověděl: Amrit Sen
Zdravím Vás,
díky za důvěru, dobře, že píšete.
Ptáte se naprosto správně, máte můj respekt. Prvním pozitivním krokem může být to, že jste přiznala sobě, že máte problém. K němu patří i svěřit se s ním někomu dalšímu, blízké nevyjímaje. Je mi jasné, že nejde o snadný krok, z mnoha důvodů. Důležité je, ho nenechat "vyšumět", a neodkládat do doby, kdy byste na tom mohla být i velmi zle, a kdy se pravda, tak, jako tak, provalí.
Chápu, že se Vám do toho nemusí chtít, respektive, že nevíte, jak na to, aby bylo takové sdělení, přiznání, pro Vás i blízké, snesitelnější a méně bolestivé.
Proto Vám navrhuji, abyste se poradila, a co nejdříve situaci probrala osobně s pracovníky některé služby, která se zabývá poradenstvím a pracuje s uživateli návykových látek, ve Vašem dosahu.
Nejlépe je, si předem telefonicky domluvit termín schůzky, konzultace. Nesejde na tom, jestli se domluvíte s pracovníky nejbližší adiktologické ambulance, AT poradny, kontaktního centra, nebo podobné služby.
Tyto služby jsou bezplatné a mohou být poskytovány i anonymně. Nemusíte se stydět, pracovníci ocení, se vším respektem k Vaší osobě, že jste dokázala přijít sama. Získáte pochopení, užitečné informace, odbornou podporu a pomoc. Nikdo Vás nebude k ničemu přemlouvat, natož Vás do čehokoli nutit. Půjde o nezávazný rozhovor, po kterém se Vám citelně uleví.
Odborník, odbornice, Vám pomůže lépe nahlédnout Vaše užívání a zorientovat se v něm. Navrhne, jak je řešit, jaké konkrétní kroky můžete podniknout pro minimalizaci jeho dopadů a rizik.
Také, jak, kdy, a s kým dalším, se o své trable podělit, aby to bylo k užitku, bez vyhrocených eskapád.
Můžete si vyjednat i další konzultace, abyste věděla, jak reagovat v situacích, které mohou nastat v nejbližší době, aby Vám byly prospěšné, k většímu klidu a spokojenosti.
Když napíšete, ve kterém, nebo poblíž kterého většího města bydlíte, rádi Vám kontakty na spolehlivé, šikovné pracovníky a služby, obratem pošleme.
Jak kontakty, podle oblasti a typu služby můžete vyhledat sama, se dozvíte na stránkách naší poradny, v rubrice Kontakty: http://www.drogovaporadna.cz/kontakty.html
Nezůstávejte na trable sama, seberte všechnu kuráž, jednejte. Kujte železo, dokud je žhavé, a je ještě čas. Mějte se ráda, ušeříte si řadu nepříjemností.
Kdybyste se potřebovala na cokoli doptat, napište. Budeme rádi, když dáte vědět, jak se situace vyvíjí, a jestli Vám byla odpověď užitečná.
Držím palce, přeji hodně štěstí a vše dobré,
Amrit sen.
Zpět