Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz
Zadejte dotaz
Prohledejte jiľ zodpovězené
Nevíte, jak se zeptat
PORADENSKÁ LINKA
602 666 415
Odpověď podle kódu
ANKETA
Otázka jen pro uživatele marihuany (a pouze marihuany, bez kombinace s jinými látkami): Jak často hulíte?
Co dělají drogy v mozku
Zahrajte si s námi
melatonin
doc
jaky vas nazor na latku"melatonin"?
Odpověděl:
Melatonin je hormon epifýzy mozkové (nadvěsku mozkového) a podílí se na řízení biologických rytmů organismu - jedná se o chronobiotikum. K jeho fyziologickému vylučování dochází u obratlovců především během spánku. Melatonin napomáhá organismu díky délce světelné a tmavé periody dne např. rozpoznávat roční období. Využití externího (ne tělu vlastního) podání melatoninu má smysl například v případě změny časových pásem pro lepší a rychlejší adaptaci na jiný denní cyklus nebo například u lidí, kteří pracují dlouhodobě v neustálé tmě nebo při umělém osvětlení. Je-li pak podáván každých 24 hodin umožňuje tak organismu lépe odlišit denní a noční fázi dne. Ostatní jeho zmiňované účinky jako antioxidační a všeléčivé apod. jsou víceméně vesměs pouze báchorky a zbožná přání o jeho účinku. Jako potravinový doplněk melatonin absolutně smysl nemá, neboť tělo si jeho potřebné dávky umí nasyntetizovat samo. Jinak byl melatonin prokázán ve všech známých zkoumaných živých organismech.
Zpět
