fb

Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz

Zadejte dotaz

Prohledejte jiľ zodpovězené

Nevíte, jak se zeptat

tramabene

kukura

Užívala jsem dlouhodobě tramabene
nyní bych se toho chtěla zbavit, ale mám pocení, zimnici, depresi,nevím jak
se s tím vyrovnat a kam jít

Odpověděl: Jakub Minařík

Závisí na dávce, kterou jste užívala. Zkuste snižovat o 1/3 dávky týdně, doplnit to magne B6 a meduňkovým čajem. Doporučuji pohyb, vyhnout se alkoholu, a pokuste se mít pravidelný režim. Ono to celkem pomáhá například navození spánkového rytmu. Pijte také dosti tekutin, jezte přimeřeně věci, které dobře snášíte. A s tím pohybem - to neznamená, že se máte servat jako kůň. spíše často a lehká zátěž. Ono se vám nejspíše nebude moc chtít, ale je třeba to překonat. Obtíže byste měla mít mírné a tak za 1-2 týdny po vysazení byste se měla cítit úplně v pořádku. Kdyby se vám dělalo nedobře, konzultujte to s lékařem. 

Kdyžtak napište, jak vám to jde a pokusím se vám poradit jaky dál.

 

P.s. Předpokládám, že jste zdráva

Zpět

Veškeré materiály a texty na stránkách této poradny včetně zodpovězených dotazů jsou majetkem SANANIM z.u..
Jejich kopírování a jakékoli další využití je možné výhradně se souhlasem SANANIM z.u..
Creative Commons Licence Creative Commons Uvedená práce (dílo) podléhá licenci Creative Commons Uveďte autora-Neužívejte komerčně 3.0 Česko