fb

Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz

Zadejte dotaz

Prohledejte jiľ zodpovězené

Nevíte, jak se zeptat

Alkohol

Odpověděl:

Dobrý den, sama určitě tušíte, že být 2x týdně opilá a občas se opít tak, že máte výpadek paměti není úplně v pořádku. Sama se sebou nejste spokojená, ale na druhou stranu, jak píšete, neumíte tomu odolat. Zkuste si odpovědět, v jakých situacích máte potřebu se opíjet, (v jaké společnosti), a jaké vaše psychické rozpoložení tomu předchází a pokuste se těmto rizikovým situacím předcházet. Často se za nadměrnou konzumací alkoholu skrývají různé psychické problémy (např. depresivní a úzkostné stavy, nedostatek sebevědomí, nespokojenost s vlastním životem, stres nebo strach a další). A aby se eliminoval problém s pitím je potřeba si tyto věci rozkrýt a naučit se je řešit a postavit se k nim jinak, než únikem k alkoholu. Také se ptáte, jestli z vašeho pití může být časem problém. Myslím že může. Nejen, že máte šanci se časem propracovat k regulérní závislosti na alkoholu, ale také hrozí zdravotní problémy, problémy v rodině, ve vztazích, ve škole... No, myslím, že to nestojí za to. Zkuste o tom popřemýšlet a kdyby se vám pití nedařilo omezit, možná by pomohlo, zajít si o problému popovídat s někým osobně. Držím palce, ať se věci vyvíjí k vaší spokojenosti a když něco, tak klidně zase napište.

Zpět

Veškeré materiály a texty na stránkách této poradny včetně zodpovězených dotazů jsou majetkem SANANIM z.u..
Jejich kopírování a jakékoli další využití je možné výhradně se souhlasem SANANIM z.u..
Creative Commons Licence Creative Commons Uvedená práce (dílo) podléhá licenci Creative Commons Uveďte autora-Neužívejte komerčně 3.0 Česko