Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz
Zadejte dotaz
Prohledejte jiľ zodpovězené
Nevíte, jak se zeptat
PORADENSKÁ LINKA
602 666 415
Odpověď podle kódu
ANKETA
Otázka jen pro uživatele marihuany (a pouze marihuany, bez kombinace s jinými látkami): Jak často hulíte?
Co dělají drogy v mozku
Zahrajte si s námi
pro Tomáše Nedvěda
anonym
odpověď na dotaz z 12.12. 19:20 h. Psal jste mi o relapsu,se kterým se možná setkám. Jen chci povědět,že pokud někdy zase začnu,tak jen kuli tomu,že to tak chci a že chci žít takovej život,protože pokud nebudu chtít si tu drogu dát,tak si ji nedám a i ty chutě se dají zvládnout... O mích chutí na perník sem mluvila se svou terapeutkou,která mi na to pověděla,ať se zamyslím u kterých příležitostí se mi ty chutě vyskytujou a ať najdu způsob u kterých se té chuti zbavuji,což já už tohle všechno vím,vím že chutě sou když je např. nuda atp. a taky vím,že pokud je člověk má,tak musí okamžitě si vybavit něco jiného a začít dělat něco jiného např. uklízet atp. jo já dělám zatím co můžu a budu dělat co bude v mích silách,ale nejsem si sama sebou jistá v tom,že s tím končím navždy!!
Odpověděl:
Přál bych vám, aby vás vaše schopnost řídit svůj život nezradila. To, že nejste rozhodnutá skončit navždy je také pochopitelné. Je to dost zásadní a pro mnoho lidí nepředstavitelné rozhodnutí. Naštěstí ho nemusíte udělat teď a vlastně ho nemusíte udělat nikdy. Stačí, když se budete řídit pravidlem "Abstinuj dnes." Je to docela mocné heslo - neklade na vás takové nároky do budoucnosti. Hodně štěstí. TN
Zpět
