Nacházíte se: Úvodní stránka O poradně Prohledat odpovědi Dotaz
Zadejte dotaz
Prohledejte jiľ zodpovězené
Nevíte, jak se zeptat
PORADENSKÁ LINKA
602 666 415
Odpověď podle kódu
ANKETA
Otázka jen pro uživatele marihuany (a pouze marihuany, bez kombinace s jinými látkami): Jak často hulíte?
Co dělají drogy v mozku
Zahrajte si s námi
k.
Dobrý den, asi to vhodná otázka pro vás, nemám problém s alkoholem, ale s tím, že se nejsem schopná jiným způsobem uvolnit / uklidnit. Dostalo se mi např. rady, abych zkusila autogenní trénink, jenomže na to už člověk musí být docela v klidu.
Odpověděl:
Dobrý den, nepoložila jste žádnou otázku, ale odhaduji, že byste chtěla poradit nějaké "uvolňovací techniky". Jednak není naše poradna přímo na toto zaměřená a dále to asi není něco, co by se dalo doporučit nebo poradit takhle po internetu, když toho o Vás moc nevíme. Jde o docela individuální věc, každému se osvědčuje něco jiného: např. jóga, nějaký sport (běh, plavání), hypnóza, někdo potřebuje terapii, nebo na nějakou dobu medikaci. Nevím, zda Vás to zajímá v souvislosti s tím, že chcete přestat pít alkohol. Pokud ano, bylo by nejlepší obrátit se na nějakou AT ordinaci (jejich seznam naleznete v databázi kontaktů na www.drogy.net), kde Vám mohou poradit jak alkohol nahradit něčím bezpečnějším a zdravějším. Hodně štěstí
Zpět
